选床好被子 乐享睡眠一“被”子

被子是床上用品的一种，是面积足以覆盖人体、长方形的布料，一般用作睡眠时保暖，被子通常由被套或者被单包着棉絮而成，用棉做的被子叫做棉被。好的被子可以让我们的睡眠更加舒适踏实，而市面上被子的种类如此繁多，我们该怎样挑选一床适合自己的被子，才能乐享睡眠一“被”子呢?

1.蚕丝被

蚕丝被具有贴身保暖、蓬松轻柔、透气保健的优点，是自然界中集轻、柔、细为一体的天然纤维，内含多种人体必须氨基酸，有防风、除湿、安神功效;

优点：保健养颜，舒适贴身，蚕丝的吸水性是棉的1.5倍，有很好的排湿性能，蚕丝的韧性非常好，与同等粗细的钢丝类似;

缺点：现在的很多蚕丝经过了化学漂白，所以已经失去了绿色的意义。

2.羽绒被

羽绒被的被芯种类繁多，其保暖性好，具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽、很轻、柔、软，使用时不会对人体造成压迫感;

优点：内部空气含量较大，所以很轻很保暖;

缺点：透气性和贴身行较差。羽绒作填充材料对面料要求较高，否则钻绒现象非常严重，冬季静电现象严重。

3.羊毛被

羊毛纤维具有良好的卷曲特点，因此羊毛具有良好的保温性;羊毛的悬垂性决定了它良好的贴身性;羊毛具有天然抗菌性、永久的弹性以及超强的吸、放湿功能;

优点：贴身、保暖;

缺点：怕受潮，会产生异味。

4.棉花被

最古老、传统的保暖材料，棉纤维细度较细有天然卷曲，截面有中腔，保暖性较好，是使用最多的被子;

优点：静电少，压身;

缺点：棉花东被需要的斤两比较大，所以重量较高，患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇等不宜使用，还要时常翻新。

5.纤维被

纤维被有四孔、七孔、九孔等，孔数越多保暖性、弹性、透气性越好但贴身行就越差。价格便宜，但容易产生静电，时间长被芯内部会吸附很多灰尘皮屑。

优点：价格便宜，保暖性透气性较好轻巧;

缺点：化学纤维摩擦容易产生静电，所以时间长里被芯内部会吸附很多灰尘和皮屑，不利于身体健康，还有就是孔数越多纤维越粗糙，其贴身性就越差。